風邪

もし、3ヶ月間はちみつを夜食べ続けると、1週間後、深い睡眠が45％増加。起床時の疲労感が65％減少。夜間の血糖値が安定化。脳のグリコーゲン量が2倍に。3週間後、免疫細胞が33％増加。肌の水分料が25％上昇。体内時計が正常化、夜間の代謝が活性化。1ヶ月後、記憶力が40％向上。ストレスホルモンが半減。腸内細菌叢（腸内フローラ）が改善。睡眠の質が若者レベルに。2ヶ月後、血管年齢が5歳若返り。脳の回復力が2倍に。細胞の修復速度が上昇。慢性的な疲労感が消失。3ヶ月後、生物学的年齢が平均3歳若返り。免疫力が通常の3倍に。記憶力と集中力が20代レベルに。幸福度ホルモンが1.5倍に。